Posted inGeneral
Sophrology: Menemukan Keseimbangan Pikiran dan Tubuh
Sophrology adalah sebuah metode yang dikembangkan di Spanyol pada tahun 1960-an oleh seorang dokter bernama Alfonso Caycedo. Tujuan utama dari sophrology adalah untuk mencapai keseimbangan antara pikiran, tubuh, dan perasaan…